美容とダイエット

外出自粛の中の生活 外出自粛の中の生活ですが、 これからの生活に不安はありますが、 家でできること、外出する必要があることを 私なりに考えて生活しています。 ジムは辞めたし・・・ コロナウィルスでの自 ...

【節約メニュー】豆腐を冷凍してみた結果 コロナウィルスの心配から買い物する日が少なくなり 買い物はまとめ買いしています。 出費は少ないのでいい気はしますが、 はやく気にしないで外出したいです。 最近の ...

新型コロナウィルスから体を守る 新型コロナウィルスのニュースばかりですね。 新型コロナウィルスから体を守ることを 考える必要がありますね。 食事に気をつけることが大切です。 最近は豚肉と野菜と大豆など ...

ダイエット宣言の結果です ダイエット宣言していますが、 11月頃から体重が増えていて、 食事をした後の酷い時には63キロ近くあり、 無職で体重が増える事が嫌で、 ダイエット宣言していました。 40代で ...

11月からのダイエット宣言 11月からのダイエット宣言ですが、 どうにか結果が出てきました。 ↓↓下記は、11月の時点のお話 私ワカイキリンは身長163センチで、 50～58キロをウロウロしていますが ...

体重の増加が私だけって・・・ おふたりさまでジムに通っていますが、 体重の増加が私だけって・・・事が判明しました。 おふたりさまでジムに週末に行く事が多く、 私1人で行く時もありますが、 ほとんどが、 ...

体重増加の代償で悩む 体重増加の代償が発覚して、 悩んでいます。 ダイエット宣言をしていますが、 現在はまだ数日なので変化ありません。 体重の増加により、洋服が入らない事が判明しました。 無職で家にい ...

ダイエットと節約を同時に考える事にした ダイエットと節約を同時に考える事にしました。 お肉・野菜をバランス良く料理する事が、 ダイエット・節約にもなりそうです。 無職で時間もあるので、 料理本とネット ...

ダイエット宣言しました 体重が増えてきたので、ダイエット宣言しました。 無職で家にいる時間が多いので、 体重を維持する事ができないようです。 私ワカイキリンは身長163センチで、 50～58キロをウロ ...

久しぶりに体重を量ってみた 最近、体重を気にしないで生活していたので、 久しぶりに体重を量ってみた。 私ワカイキリンは身長163センチで、 50～58キロをウロウロしていますが、 40代で結婚して、6 ...