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おふたりさまの週末 健康・体の不調

ジムではないおふたりま週末

2020年3月29日

おふたりさま週末の変化

コロナウィルスの感染が拡大していく中で、

おふたりさま週末の変化がでてきました。

住んでいる地域のコロナウィルス感染している人が、

少しの間はゼロでしたが、

数日前に感染者が発表されたので、

外出しても人は少なく外出自粛している感じです。

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ジムをお休みしている

ジムをお休みしているために、

おふたりさま週末は変化してきました。

ジムに行くことは当分ない感じなので、

自分で体力維持をしないといけないです。

ジムではスタジオ・プールなどを使用して、

体重維持と健康維持をしていました。

ジムに行けば運動している感じだったので、

おふたりさま週末はジムに行くことを

楽しみにしていましたが、

旦那さんの仕事的にはジムに行くことは、

できないと判断してからは、

家でできる運動をしています。

以前からフォームローラーは使用していましたが、

使用する回数を増やしていきます。

↓↓下記写真は、フォームローラー

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ジムの出費はどうするのか?

ジムの出費はないので家計的には、

余裕ができますが、

今後ジムの出費をどうするのか?

おふたりさまで話し合う予定です。

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