40代からの健康について

更新日 平成30年10月26日

私キリンは、若い時から視力は悪く眼科に行く事はありました。

そして、歯科に行く事を定期的にしていました。

それ以外は、20代30代は風邪もひかない、

病院に行く事もない健康でした。

しかし、40代になってからは・・

だんだん体調に変化が出来てきました。

若い時に、

40代になったら疲れがとれない・・・など、

色々な事を聞いてはいましたが、

まさか、

自分がそんな症状で、悩む事になるとは思っていませんでした。

皆が、そんな風に感じて生活していると思います。

私自身が感じた事は、

日々の生活に余裕がない事、

婚活して40代で晩婚で結婚した事、

40代で転職をした事、

など、理由のひとつかなと感じています。

今は、ストレッチ・サプリメントなどを利用して、

食事管理にも気をつけるようになりました。

まず、私のキリンの体調の変化は、

老眼からはじまりました

そんな変化を書いていますので、

気になる内容があれば参考にしてみて下さい。

更年期障害・腰痛・足のしびれ・腱鞘炎・胃腸炎 副鼻炎・老眼

大人結婚して5年、名前も生活も仕事も変わり、

ストレスか?、更年期障害か?、結婚不適合か?

この平成29年~30年の1年の間に

体調が半端なく凄いことになってしまいました。

下記は、そんな私キリンの40代の体調の変化のブログです。

胃腸炎を経験?なんで胃の検査するの?

胃の検査 腹部超音波検査(腹部エコー)しました

胃腸炎・おしりから血がでた(ー_ー)!!大腸の検査

40代老眼とのつきあい

経皮的腱鞘切開術と更年期障害

更年期障害と腱鞘炎

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いつもありがとうございます。自分の体に意識を向けて下さい。


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