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ダイエット

希望体重を超えてしまった

2019年8月22日

久しぶりに体重を量ってみた

最近、体重を気にしないで生活していたので、

久しぶりに体重を量ってみた。

私ワカイキリンは身長163センチで、

50~58キロをウロウロしていますが、

40代で結婚して、6年目ですが、

最近は50キロちかくに、なった事は

あまりないですね。

最近は56~58キロが多い感じです。

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現在の体重は?

現在の体重は?

59キロでしたね。

希望体重の58キロを超えてしまっています。

後、1キロで60キロ台になってしまう・・・

ダイエットするしかない感じです。

左手の小指の腱鞘炎はよくなってきて

左手の小指の腱鞘炎の手術をして、

もう少しで1ヶ月になります。

左手の小指の腱鞘炎もよくなってきたので、

少し気持ちに余裕ができてきました。

小指が痛い時は、

物をもったりする事も痛かったし、

気持ち的には、意欲がなくなってきていました。

気持ちの余裕ができると、

ダイエット・体重とか気になってきます。

56キロを目指して

56キロ位がベストかなと思っているので、

食事制限と運動で56キロを目指して、

頑張ろうと思います。

来月には女子会もあるので、

少し痩せたい気持ちになりました。

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