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節約とメニュー

節約、お鍋のメイン白菜・豆腐

節約と使い切りお鍋

食費は食材を使い切ることが大切です。

食材の値上がりもあり、食費のことが気になってきました。

お鍋は野菜の消費には最適です。

節約と寒さ対策でお鍋を作ることが多いです。

お野菜も白菜は安く使いやすいです。

白菜・水菜・ネギ・豆腐などの消費には、お鍋をすると食べきれます。

味付けは昆布(後で食べます)と鰹だし・うどんスープ

そのままでも食べることができますが、

ゆずポンで食べて、味変をすることにしています。

後はご飯だけなのですが、豆腐もあるので満足感はあります。

残りは豆腐以外はお弁当に入れます。

野菜と豆腐が美味しいと思えるので、無理はしていないのですが、

メインがお豆腐で、湯豆腐の豪華という感じです。

お肉・海鮮などはないので、続けて食べることは難しいです。

続けて食べることは無理ということを知っているので、

時々、野菜・豆腐の消費時のメニューです。

二人の食費として凄く安くトータルで500円以下でしょうか。

とにかく緑野菜ばかりなのですが、健康にはいい。

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節約メニューのカテゴリー

↓↓下記写真は、お鍋

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