すべり症、坐骨神経痛のリハビリに行ってきました
すべり症坐骨神経痛のリハビリに行ってきました。
今までは、
すべり症・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・モートン病
などの病名を病院から言われていましたが、
先月の行った病院で、
先生に、
「すべり症の坐骨神経痛」
と、診断してもらいました。
私の中で、
症状と自分の気持ちが一致した感じで、
すっきりとしました。
今までは、
「足のしびれは、足の病気なのか？」
「足のしびれは、腰からくるものなのか？」
疑問を持ち続けて生活していましたが、
私の足のしびれは、
足からではなく、
お腰からきたものだと
自分自身で確信しました。
なので、気持ち的に楽になり、
すっきりしました。
↓↓下記は、足のしびれなどの健康・体調などのブログ記事です。
すべり症坐骨神経痛のリハビリ
すべり症坐骨神経痛のリハビリとして、
上半身のねじれをみていただいて、
私の場合は、上半身がねじれているようです。
右肩の方が上がっているみたいですね。
自分でも気はついていましたが、
今回は、上半身のねじれを治してもらいました
上半身のねじれを治してもらいました。
上半身の左側を伸ばして、
長い右半身に合わしている感じでした。
右の骨盤の動きをよくしてもらいました。
今のすべり症の症状ですが、
右足の足首のあたりがしびれます。
生活している上でしびれる時は、
- 台所仕事をしている時
- 車の運転している時
- 買い物をしている時
骨盤のズレを治してもらった事で、
体が楽になりました。
特にお腰あたりが、伸びた感覚があります。
少しずつ体が良くなってきている感じがあります。
これからも少しずつでも、
体の痛みをなくしたいと思います。
