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料理と節約メニュー

【プラス野菜】レッドオニオン・かつお節・馬路村ゆずポン酢

家ごもりをどれだけ楽しむのか?

家ごもりをどれだけ楽しむのか?を考えて生活しています。

今までの生活+何かを工夫して生活をしてみよう。

レッドオニオンを使ったサラダにはまっています。

レッドオニオンは紫タマネギともいいます。

スーパーで販売していますが、

金額は普通の玉ねぎよりも高いので購入することが少ないですが、

健康重視の生活なのでレッドオニオンを購入して、

美味しさでリピしてしまいます。

レッドオニオンは1個売りされている場合もありますが、

袋入りで100円位で特価品だったので節約にもなりました。

サラダの使い回す食材としては優秀です。

家ごもりで食事の支度は大変です。

工夫して生活しています。

↓↓レッドオニオン

おふたりさま婚

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【プラス野菜】レッドオニオンでサラダの彩りをキレイに

プラス野菜としてレッドオニオンは彩りがいい。

レッドオニオンは辛みが少なくサラダに向いている。

栄養は普通の玉ねぎとは変わらないようですが、

紫色は、疲れ目が期待されるアントシアニンです。

普通の玉ねぎよりは保存期間は短めなので注意が必要です。

生の野菜がオススメですが、炒め物にも使用しましたが問題はないようです。

レッドオニオンサラダとかつお節・馬路村ゆずポン酢

レッドオニオンサラダは色々な野菜でつくることはできますが、

オススメのポイントはかつお節・ゆずポン酢ですね。

高知県人らしいメニューですが、

美味しいのでオススメです。

  • レタス
  • トマト
  • カボチャ
  • 水菜
  • かつお節
  • ゆずポン酢

写真にはないですが、

わかめ・レッドオニオン・かつお節・ゆずポン酢が1番美味しい

↓↓下記写真は、レタス・レッドオニオンと馬路村のゆずポン酢

おふたりさま婚

↓↓下記写真は、レタス・トマト・レッドオニオン・かつお節

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↓↓下記写真は、レタス・レッドオニオン

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↓↓下記写真は、カボチャ・水菜・レッドオニオン

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↓↓下記写真は、は、水菜・レッドオニオン・かつお節

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【節約メニュー】水菜サラダとリメイク料理

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かつお節・馬路村のゆずポン酢

高知県産かつお節は有名だし

高知県産馬路村のゆずポン酢も有名です。

楽天市場のランキングにも出てくるほどですし、

高知県以外のスーパーでも販売されていて、驚くこともあります。

家ですごすことが多い中で

ゆずポン酢はこれでないとダメと思う気持ちのように、

好きなものを食べて、好きなものに囲まれて生活したいです。

下記は、馬路村のゆずポン酢の赤キャップ

ぽん酢しょうゆゆず 馬路村 500ml【馬路村農協】【ぽん酢しょうゆ馬路村】【馬路村ポン酢】

価格:690円
(2020/4/13 18:27時点)
感想(31件)

下記は、楽天市場です

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いつもありがとうございます。レッドオニオン・かつお節・ゆずポン酢。

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いつもありがとうございます。

サイト変更中なのでダブっているところがあります。すみません。

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