老後のために、歯のクリーニング
歯医者さんに定期的に歯のクリーニングをしています
40代の後半の、私はコンプレックスがいくつかあります。
皆さんも１つや2つはコンプレックスはもっていると思います。
歯に関してはコンプレックスがあり、
歯並びもそんなに良くないし、
虫歯もあったので、銀歯もあるし・・
20代までは歯医者に行く事が嫌でした。
音や匂いが苦手でした。
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おひとりさまで老後を過ごす予定
おひとりさまで老後を過ごす予定でした。
30代の後半から定期的に通っています。
歯は大切だと思ってクリーニングを始めました。
40代になって結婚した後も、
定期的に歯医者さんに通っています。
家でも歯磨きに関しては気を使っているんですが、
歯磨きセットも常に持ち歩き、
いつでも歯磨きが出来るようにしています。
10年以上は続けて通っていますが、
歯医者さんにお任せしているので
最近は虫歯になる事はありません。
虫歯になる前にケアできているようです。
歯医者さんとセルフケアは違う！
虫歯や歯周病の原因となる
自分で落としきれない
歯石を落としてもらいます。
歯石は硬いため、歯に付いてしまうと、
自分自身で歯ブラシなどではとれないようです。
2カ月～3か月内にクリーニングしています。
虫歯はないけれど、歯の状態が気になります。
時間は30分位で
保険適用で今回は3割負担で2,000円位でした。
決して安い訳ではありませんが、
歯は美容や見た目にも関わりますし、
老後は歯が命です。
老後の事も考えて、今後もクリーニングしていきたいと思っています。
歯ブラシ・歯磨き粉のルールがあります
私と旦那さんの歯ブラシ・歯磨き粉の種類が別々で
おひとりさま時から、好きなメーカーがあります。
「これ商品いいいよ！」
と、相手に言ってみても、お互い引きません。
各自おひとりさまのままで
好きな歯ブラシ・歯磨き粉を使用しています。
おひとりさまが長かったのですから、
お互いを尊重して生活してます。
